[原创]小心眼睛的八大敌人

靖宇眼镜

眼睛附近的肌肤幼嫩，血管非常细小，假如喝酒过度、毛细血管很轻易破裂，造成雀斑。

1号敌人：酒精
。房间里则应该建设一个洁净的“世外桃源”：使用空气净化器，过滤掉灰尘、烟尘、宠物的毛发皮屑、微生物以及其他潜伏的污染物。 “二手烟”同样会摧残你的身心和容貌。

　　6号敌人：过时化妆品

　　这个敌人隐蔽性很高，当你留意到它的时候，它已经在伤害你了。

　　7号敌人：错误节食

　　当你打开一支新的睫毛膏、眼线笔或眼影粉的一刹那，细菌就开始侵入了。　　假如你常常工作到深夜2、3 点，早晨8点又要赶去上班，那么，睡眠不足好像就要将你击垮了。

　　3号敌人：干燥

　　烟草一旦燃烧起来，绝对是一个不可忽视的敌人。为什么喝了酒的人会面色通红、体温上升：那是由于酒精会促进血液轮回，使毛细血管膨胀。对付这个大敌的方法是：对于酒类躲得越远越好；假如其实躲不外，不得已而喝了酒，—定要多饮些水来抵消其对皮肤的不良影响。假如你节食，减少脂肪和淀粉的摄取是准确的，但同时一定要增加蔬菜和生果的摄入。

　　5号敌人：空气污染

　　过多的紫外线照射会导致眼周皱纹、白内障和其他眼部疾病。

　　4号敌人：过度日晒

　　干燥会使眼睛变得没有神采，似乎你老是特别沮丧。这样才能常保清爽健康的双眸，挣脱眼袋、黑眼圈和皱纹的困扰。

　　8号敌人：睡眠不足

　　错误的节食也是对美眼造成威胁的敌人之一。要打败这个敌人，一定要捉住每个机会。消灭这个敌人最好的办法就是不断地给眼睛补水。你用过这些化妆品后，再放回容器去的时候，更多的细菌就被收集起来了。几乎每一位美容师以及护眼专家都建议使用润湿液，它适合你，不论你是否戴以及戴的是哪种隐形。吃多种维生素增补胶囊是个好主意，但不要把它当成正餐。在户外的时候，即使不化妆也应擦一些粉底，可以起到阻止粉尘、细菌等的作用。尽量避免摄入咖啡因，它会干扰你的睡眠规律。因此，最多6个月就应更换一次化妆品，而睫毛膏则最好3个月更换一次。在户外时，戴上或防紫外线眼镜能很好地保护你的眼睛。在班车上，在午休时，等着理发时，只要一有空儿就眯一小觉。即使自己不抽烟，也不应放松警惕。如斯反复，细菌会越聚越多，它们一旦进人你的眼睛，会引起感染或更糟的后果。研究指出：新鲜的蔬菜和生果中富含的维生素E、维生素C、胡萝卜素和锌等可以预防某些眼部疾病和皱纹等。所以，扪心自问一下：你和你的“烟民”朋友们聚会时，是否真的常快乐？是否真的可以涓滴不介意皱纹徐徐爬上眼角？假如你没有这么释然，那仍是和他们保持一定的间隔吧！

　　2号敌人：烟草

　　酒精是漂亮眼睛的头号大敌。近来的科学研究更加明确指出，它可导致眼睛附近的皱纹产生。


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