打好近视的防御战 莫让假期成为“近视期”

平阴眼镜

放寒假了，孩子们最开心的时段又到了。看电影，打球，旅游，玩游戏……在孩子们尽情享受假日的同时，一些细心的家长发现，孩子上学时很正常的视力，在假期里悄然下降了。眼科专家分析说，寒暑假一直是近视眼的高发时段，不当的用眼习惯，缺乏约束的生活方式，都是导致娃娃视力下降的主要原因。
     11岁的小舟（化名）原本一直和眼镜“绝缘”。然而，去年一个短暂的寒假，就让小舟告别了好视力。“快开学的时候，他告诉我看东西有些模糊。带到医院去一检查，才发现已经近视了。”小舟的母亲张女士说，她不明白的是孩子平时上学那么紧张，眼睛都还好好的，怎么一到假期反而出现了视力下降？
     在医生的询问下，她找到了问题的根源。原来，张女士奖励小舟考出好成绩的平板电脑就是罪魁，小舟整个假期都抱着玩，导致了视力的下降。
     寒假虽短
     却是青少年近视高发期
     针对这个问题，记者走访了成都市第二、第三人民医院以及华蜀眼科等医院。
     据市二医院眼科专家杨静介绍，寒假一直都是青少年近视眼的高发期。这是因为平时上学时，娃娃的学习生活都是有规律的，而一到假期，孩子的自由时间多了，看电视、玩游戏等缺乏约束，就会对眼睛造成伤害。此外，现在家庭生活中的电子产品太多，这些产品大都屏幕明亮，强光的刺激容易造成视疲劳，久而久之就会引发近视眼、干眼症等问题。“所以，在假期里家长更应该重视娃娃的视力健康，要让他们养成良好的用眼习惯，多参加一些户外活动，而不是天天在家看电视、玩电脑。”杨静说。
     打好视力防御战
     家长们责任重大
     强化预防的同时，抓紧寒假时间为娃娃治疗近视眼，也是不少家长的选择。在华蜀眼科医院，记者就看到不少家长带着孩子在此接受熏蒸、点穴治疗。
     院长陈来华告诉记者，现在中医眼科一般采取“中医点穴治疗+内服中药+中药熏蒸”的三联疗法来应对青少年近视眼，这种方法不会对眼睛造成损伤，还能有效改善睫状肌的血流系数，调节五脏，改善局部血液循环，促进孩子视力的逐渐恢复。他认为，中医治疗近视的价值主要体现在控制近视的加重、防止近视并发症和改善视力，能达到这三个目的，就说明治疗方法是行之有效的。“当然，家长仍然是娃娃视力的第一责任人，如何安排好娃娃的假期生活，让他们健康快乐地度过假期，才是保护视力的关键所在。”陈来华说。
来源：成都日报