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在现有的教育体制前提下，可是个艰巨的任务，但也不是无章可循。我还想说，如果没有实施的决心，再多的方法也只是摆在书架上长灰尘的纸张。
关于近视生物化学成因和治疗方法的探索是眼科界的一个越来越热的热点。由于我国近视人群的庞大，加上家长层面巨大的需求，关于近视眼防治的方法论也已经成为热门。到新华书店眼科区域随便找找，你会发现关于小儿近视防治的书籍是如此的多（今年4月份我在北京图书大厦网上书店搜索了一下，40本以上）！如果都买下来看完，对一般人来说实在是一件大工程，但这件事情我做了——这些书中的大部分我都看过，甚至有些书我只看了目录就知道里面在讲什么道理了。仍然不希望大家存有简单化处理的奢望，没有一种方法，可以一劳永逸的解决学生近视问题（靠谱点的，角膜塑形镜算一个）。
如果把近视防控方法浓缩成一句的话，近视防控是一个综合干预的长期工程，而不是某一个方法、仪器、药物或者手术。我把它们总结成了8句话：化整为零（不要长时间近距离用眼）、增强体质（多参加户外活动）、有所克制（尽量减少电脑和手机游戏的使用）、均衡营养（五谷杂粮，减少油炸和甜食）、改善环境（明亮舒适，学习需要远近光源）、近景防控（看近，需要一副低度眼镜）、长期规划（控制到20岁才算胜利，有必要选择一下角膜塑形镜控度）、注意择偶（高度近视者之间慎重联姻）。 |
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发表于 2014-5-1 04:39:01